اخبار

یک نوجوان ۱۶ ساله به چه مهارت هایی نیاز دارد؟

یک نوجوان 16 ساله به چه مهارت هایی نیاز دارد؟

برخی مهارت ها را می توان الزاماتی دانست که هر نوجوان ۱۶ ساله باید در نوجوانی رشد داده باشد تا بتواند در زندگی آینده خود تا آن سن موفق شود. وی در پاسخ به اینکه چه مهارت هایی به جولی لیتکت-هایمس ۱۶ ساله ، رئیس سابق دانشکده روانشناسی دانشگاه استنفورد …

بیشتر بخوانید »

از پوست موز چه استفاده هایی می توانیم ببریم؟

ز پوست موز چه استفاده هایی می توانیم ببریم؟

تنها کاری که با پوست موز انجام می دهیم انداختن آن داخل سطل آشغال است. اما پوست موز از نظافت کاری گرفته تا زیبایی کاربردهای فراوانی دارد که در ادامه با آن ها آشنا می شوید. کاهش آکنه ها پوست موز حاوی ویتامین C و ویتامین E، پتاسیم، آهن، زینک …

بیشتر بخوانید »

چگونه یک زندگی زیبا داشته باشیم؟

چگونه یک زندگی زیبا داشته باشیم؟

برخیزید و دوباره شروع کنید ، که هرگز برای زندگی خوب دیر نیست ، در این مقاله مراحل حرکت به سمت طراوت و خوشبختی را یاد می گیریم و احساس رضایت و غرور پیدا خواهیم کرد.   ● بحث: تلاش برای درک رویکرد و نگرش شما با این واقعیت آغاز …

بیشتر بخوانید »

چرا برنامه نداریم و امروز و فردا میکنیم

چرا برنامه نداریم و امروز و فردا میکنیم

چرا امروز و فردا برنامه ای برای انجام آن نداریم به تعویق انداختن یا امروز و فردا چیزی است که اکثر مردم کم و بیش آن را تجربه می کنند. هر چقدر هم نظم و مسئولیت داشته باشید ، گاهی اوقات ممکن است کارهای مهم را به تعویق بیندازید و …

بیشتر بخوانید »

تکنیک هایی کاربردی برای مدیریت زمان

تکنیک هایی کاربردی برای مدیریت زمان

آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه برخی افراد وقت کافی برای انجام هر کاری را که می خواهند انجام دهند ، دارند ، اما برخی دیگر ، اگرچه همیشه برای انجام کارها عجله دارند ، اما هرگز آنها را تمام نمی کنند؟ واقعیت این است که گروه …

بیشتر بخوانید »

چند نکته برای تقویت قدرت اراده

چند نکته برای تقویت قدرت اراده

تقویت قدرت اراده ما برای ورزش ، رژیم گرفتن ، ترک سیگار ، غلبه بر تعلل و درنهایت به اهداف خود وابسته هستیم. اراده بسیاری از جنبه های زندگی ما را تحت تأثیر قرار می دهد ، بنابراین تقویت اراده در زندگی ما مهم است. Willpower مفهوم جدیدی نیست ، …

بیشتر بخوانید »

۵ راه رسیدن به ثروت زیاد

5 راه رسیدن به ثروت زیاد

رسیدن به ثروت زیاد هرگز دیر نیست و برخی افراد توانایی های خود را دست کم می گیرند و با این فکر زندگی می کنند که ما نمی توانیم به ثروت دست پیدا کنیم و ثروت زیادی داشته باشیم.   اما رسیدن به ثروت هرگز رویایی نیست. با روش های …

بیشتر بخوانید »

چگونه هزینه های زندگی را کاهش دهیم

چگونه هزینه های زندگی را کاهش دهیم

به دنبال استفاده پنهان باشید: آیا می توانید خدمات ارزان قیمت تلفن همراه و تلفن یا اینترنت پیدا کنید؟ آیا وقت آن نرسیده است که به پرداخت وام یا اقساط اتومبیل بپردازید؟ در مورد انصراف از تماس های بین شهری یا خرید کارت های اعتباری یا استفاده از آنها در …

بیشتر بخوانید »

چگونه پول در بیاوریم؟

چگونه پول در بیاوریم؟

۵ روش برای برداشت پول برخی ممکن است داشتن مال و ثروت را برابر با سعادت بدانند ، گرچه ما نمی توانیم اختلاف نظر داشته باشیم. اما ما معتقدیم که پول همه چیز نیست و ثروتمند بودن لزوما به معنای خوشبخت بودن نیست. با این حال ، ما باید از …

بیشتر بخوانید »

خصوصیات گوشت سالم

خصوصیات گوشت سالم

خصوصیاتی که باید در مورد گوشت سالم بدانیم تابستان بهترین زمان برای تهیه کباب و لذت بردن از سفرهای یک روزه در قلب طبیعت است. اما مهمترین نکته ای که در این فصل باید به آن توجه شود ، خرید گوشت سالم است که نکات زیر است که سرآشپزهای حرفه …

بیشتر بخوانید »