رسانه پندار سبک زندگی متفاوت

شوخی و مزاح و بذله گویی و خوش مشربی لازمه دوام و قوام هر ارتباطی است. بنابراین ماهیت شوخی و سر به سر گذاشتن که از دید مکتب تحلیل متقابل رفتار اریک برن، از بخش کودک هر فردی نشات می‌گیرد نه تنها بد نیست بلکه به حال خوب فرد و …

همه ما می‌دانیم که اضافه کردن سرکه سیب به رژیم غذایی واقعا برای سلامتی مفید است، اما کمتر کسی می‌داند که می‌توان از این سرکه خوراکی در ترفندهای زیبایی برای زنان استفاده کرد. یکی از ویژگی‌های سرکه سیب، این است که به‌عنوان نوعی تونر یا شاداب‌کننده طبیعی پوست عمل می‌کند. …

همه ما تمایل به این داریم که در زندگی دوست داشته شویم و به همین دلیل سعی می کنیم خودمان را بهتر از قبل کنیم تا دیگران بیشتر ما را بپسندند اما این یک نوع آزار روانی است که قطعاً سلامت ذهنی ما را به هم می ریزد. وقتی که …

بطورکلی نسلی که از آن به‌عنوان دهه هشتادی نام می‌بریم انعکاس و محصول رویکرد پست مدرنیستی در جامعه ایران است. این تئوری که نام دیگرش ساختار شکنی است، اصول و مولفه‌های سنت و مدرنیته را به چالش می‌کشد و در حالت تردید و نفی قرار می‌دهد. مصرف کننده رویکرد پست …

طبق مطالعه‌ای که توسط دانشمندان دانشگاه گریفیث استرالیا انجام شده، اگرچه انگشت کردن در بینی ممکن است بی‌ضرر به نظر برسد، اما می‌تواند عواقب مخربی به همراه داشته باشد. تحقیقات آن‌ها نشان می‌دهد که یک باکتری می‌تواند از طریق عصب بویایی بینی و مغز موش‌ها حرکت کند و شاخص‌هایی را …

اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند آرام شوید و راحت‌تر به خواب بروید. در ادامه تمام آنچه باید در مورد تکنیک تنفس ۸-۷-۴ بدانید، نحوه انجام آن و اینکه چطور …

شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است. شما …

موثرترین اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک و حفظ شادابی پوست استفاده از ضد آفتاب با طیف وسیع است. از لباس های محافظ در برابر آفتاب (آستین بلند و شلوار) استفاده کنید. سیگار نکشید، از مرطوب کننده استفاده کنید. بیشتر ماهی بخورید ماهی منبع عالی پروتئین …

درد پا دلایل و علل متفاوتی دارد که شناخت و آشنایی با آن‌ها می‌تواند در تسکین درد تاثیرگذار باشد. پادردهای شبانه یکی از معضلاتی است که برخی از هموطنان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. به همین علت در ادامه به هشت دلیل و درمان این نوع دردها می‌پردازیم. …

ایرن مهرگان: این روزها از نسل جدید زیاد شنیده می‌شود، نسلی که قبل‌تر نه‌تنها مورد توجه نبود بلکه حتی مورد بی‌اعتناعی هم قرار می‌گرفت، شاید خیلی‌ها معتقد بودند دهه هشتادی‌ها نسل بی‌دغدغه‌ای هستند و نگاه‌شان به جهان و انسان سطحی است، اما حوادث اخیر برگ جدیدی از این نسل رو …