رسانه پندار سبک زندگی متفاوت
نوشته های مشابه
در عرصه ارتباطات زمان حاکم است.
کاری را انتخاب کنید و تا انتها به پای آن بایستید.
سیر سیاه
خوردن مقدار زیادی سیر سیاه خام ممکن است باعث ایجاد ناراحتی در معده شما شود. علت این امر احتمالاً آلیسین است، یک جزء ضد میکروبی موجود در سیر که اثر استریل کنندگی روی روده دارد.
سیر سیاه همچنین حاوی آلیسین است، اما همچنین دارای غلظت بالایی از S-Allylcysteine است.
این ترکیب ثابت شده است که به بدن در جذب آلیسین کمک می کند و احتمال ناراحتی معده را به حداقل می رساند.
توت خشک
توت خشک از کالری زیادی برخوردار است که می توان آن را به دلیل دارا بودن پروتئین زیاد به بمب انرژی تشبیه کرد که برای بسیاری از افراد که زمان پخت غذا ها را ندارند می توانند از یک مشت توت خشک به عنوان یه وعده غذایی استفاده کنند.
این میوه خشک از نظر پزشکان چینی بسیار پر اهمیت می باشد چرا که آن ها کیفیت خون در بدن را با مصرف این محصول تعریف می کنند.
تردمیل مکانیکی
امروزه تردمیل مکانیکی بسیاری در بازار تجهیزات ورزشی وجود دارد یکی از برترین و بهترین آنها از نوع تردمیل مکانیکی آبی سه کاره بدون موتور حرفه ای می باشد با پیشرفت تکنولوژی این محصول بسیار پیشرفته می باشد و در یک فضای بسته شیشه ای آب دارد می باشد.استفاده از این نوع محصول برای افرادی می باشد که دچار درد مفصال و کمر هستند و سن بالایی دارند به عنوان یک ورزش محسوب می شود، تردمیل در دو نوع می باشد.
