رسانه پندار سبک زندگی متفاوت

طبق مطالعه ای که در کتابخانه ملی پزشکی منتشر شده است، اختلال خواب با افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک و محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال، اثرات متابولیک، تغییرات در ریتم شبانه روزی و پاسخ های پیش التهابی مرتبط است. جدا از چندین پیامد کوتاه‌مدت مانند استرس، پریشانی عاطفی، اختلالات خلقی، و نقص‌های شناختی، …

به گزارش خبرآنلاین و به نقل از سی‌ان‌ان؛ تبلیغات، فرهنگ عامه مردم و حتی پزشکان در مورد سلامتی و وزن حرف هایی می زنند که انگار یکی هستند: بدن های لاغر سالم تر هستند و بدن های چاق ناسالم هستند. ژانت تامپسون، متخصص تغذیه در بریتانیا که رویکردش بر کاهش …

به گزارش خبرآنلاین و به نقل از سی‌ان‌ان؛ تبلیغات، فرهنگ عامه مردم و حتی پزشکان در مورد سلامتی و وزن حرف هایی می زنند که انگار یکی هستند: بدن های لاغر سالم تر هستند و بدن های چاق ناسالم هستند. ژانت تامپسون، متخصص تغذیه در بریتانیا که رویکردش بر کاهش …

به گزارش خبرآنلاین و به نقل از سی‌ان‌ان؛ تبلیغات، فرهنگ عامه مردم و حتی پزشکان در مورد سلامتی و وزن حرف هایی می زنند که انگار یکی هستند: بدن های لاغر سالم تر هستند و بدن های چاق ناسالم هستند. ژانت تامپسون، متخصص تغذیه در بریتانیا که رویکردش بر کاهش …

هیدراته ماندن برای داشتن احساس خوب و عملکرد بهتر حیاتی است. با توجه به اینکه بدن به طور متوسط از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است (اگرچه این مقدار از فردی به فرد دیگر متفاوت است) برای عملکرد در سطوح مختلف به H20 نیاز دارد. به گفته هنری تامیکا، پزشک …

ستی مولایی: آرایش به شما کمک می‌کند تا ظاهری جذاب‌تر و آراسته‌تر داشته باشید. اما نکته مهم این است که؛ اشتباه انجام دادن آن هم می‌تواند صورت شما را پیرتر نشان دهد. بعد از گذر از دوران جوانی و پا گذاشتن به میانسالی پوست صورت همانند خانه‌ای می شود که …

مواد لازم برای ۶ نفر ۸۰۰ گرم گوشت قرمزخرد شده ۲۰۰ میلی لیتر آب گوشت ۴ عدد فلفل قرمز ۴۵۰ گرم اسپاگتی ۲ ق س آرد سفید ۱۵۰ گرم خامه ۳ عدد پیاز خرد شده ۱ ق س پیازچه خرد شده ۲ ق چای خوری فلفل پاپریکا به میزان لازم …

ستی مولایی؛ مجرم‌ها قبل از این‌که بخواهند دوباره دروغ بگویند؛ باید فکر کنند. دانشمندان و محققین به‌تازگی اسکن‌های جدیدی از مغز پیچیده انسان گرفته‌اند که در آن می‌توانند دروغ را از حقیقت تشخیص دهند. مردها راحت‌تر به خودشان و دیگران دروغ می‌گویند اکثر مردم ۲ تا ۱۰ بار در روز …

آمارهای منتشر شده حاکی از آن است که با تداوم سرعت افزایش سن، کره جنوبی در سال ۲۰۴۴ کشوری در جهان خواهد بود که از بیشترین جمعیت افراد ۶۵ سال و بالاتر برخوردار است. طبق آمارهای منتشر شده پیش بینی میشود نسبت شهروندان مسن در کره جنوبی در سال ۲۰۴۴، …

به گزارش خبرآنلاین؛ مهرداد بهرامیان، فیزیوتراپیست دراین رابطه می‌گوید: سردردهایی با منشا درد گردن با قرار داشتن در یک وضعیت ثابت برای ساعت های طولانی افزایش پیدا می کند.هفتاد درصد از افرادی که سردردهای متناوب دارند از علائم گردنی به همراه سردرد خود شاکی هستند و در این حالت درد …